Oláa!!!Você gosta de café?? Sofre de insônia por isso??
Confira aqui como combater a insônia TOMANDO CAFÉ!!!
A dica é simples e muito prática.
Pra vc que não consegue viver sem uma xícara de cafézinho eu recomendo que você passe a tomar a partir das 17:00 hs ou 18: 00 hs O Café Descafeínado!!!
Eu já tive muito problema de insônia e só resolvi quando passei a cortar a cafeína a partir das 18:00 hs as vezes 17:00 hs
Penei muito para adquirir esta experiência, MAS, ufa!!! Consegui essa dica e lá pelas 23:00 hs ou 00:00 estou dormindo...
Antes, tenho que explicar que o gosto do café é igualzinho. A composição é a mesma, exceto que não tem Cafeína na sua fórmula. Esse é o segredo!!!
Fica a dica então!!!
Abraços!!!
